Куркума врятує ваш мозок — вчені



Куркума — визнаний антисептик та імуномодулятор, її знеболюючі властивості були відомі в Індостані ще з давнини. Але тепер вчені виявили нову властивість куркуми — вона допомагає зберігати нервові клітини і нейронні зв’язки.

Американські дослідники виявили, що регулярне вживання куркуми у віці від 50 до 90 років покращує показники роботи пам’яті на 30%. Куркуму найкраще вживати як імбир, у вигляді кореня, але якщо знайти корінь куркуми не вийде — можна додавати спецію у вигляді порошку куди завгодно, навіть в молоко.

Читайте також:   «Мене це ображає»: Найєм зробив різку заяву про Зеленском
 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *