Зайва чашка кави провокує мігрень

Наприклад, якщо ви п’єте щодня одну-дві чашки містить кофеїн напою, і вам раптом захотілося випити третю, не дивуйтеся, якщо після цього у вас разболітся голова. Детальніше про це можна прочитати у свіжому номері «Американського медичного журналу».

Щоб оцінити вплив кофеїну на виникнення мігрені, вчені спостерігали за станом 98 добровольців. Більшість з них були жінки, які страждали від двох до 15 головних болів в місяць.

Протягом шести тижнів добровольці вели щоденники, в яких відстежувалися такі фактори способу життя, як споживання кофеїну та алкоголю, фізична активність, рівень стресу.

Ризик головного болю зростав з кожною чашкою

Експрес-інформація по країні

Сполучені Штати Америки (США) – держава в Північній Америці.

 

Прапор

Герб

Столиця – Вашингтон

Найбільші міста: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго, Майамі, Х’юстон, Філадельфія, Бостон, Фінікс, Сан-Дієго, Даллас

Форма правління – Президентська республіка

Територія – 9 519 431 км2 (4-я в світі)

Населення – 321,26 млн чол. (3-я в світі)

Офіційний мову – американську англійську

Релігія – протестантизм, католицизм

ІЛР – 0,915 (8-я в світі)

ВВП – $17,419 трлн (1-я в світі)

Валюта – долар США

Межують з Канадою, Мексикою

66 відсотків учасників розповіли, що пили від однієї до двох чашок кави в день, в той час як 20 відсотків не вживали ніяких напоїв з кофеїном. Дванадцять відсотків свідчили, що пили три-чотири порції щодня. В цілому учасники повідомили про 825 мігрені за період дослідження.

Фото: Shutterstock

Для більшості, схоже, не було ніякого зв’язку між однією-двома чашками напою з кофеїном і мігренню. Однак серед тих, хто рідко вживав кави, навіть одна або дві порції збільшували ризик головного болю.

Читайте також:   «Гопники, узурпуючі влада»: російський музикант хльостко розжарила путінський режим

І цей ризик зростав в міру збільшення кількості чашок. У людей, які приймали три або більше порцій, ймовірність мігрені у той же день була в 1,4 рази вище. У той час як у тих, хто приймав п’ять чи більше порцій, ймовірність виникнення головного болю була в 2,61 рази вище.

Дослідники уклали, що бажано обмежувати себе однією-двома чашками кофеиновых напоїв в день. Колеги гарвардських вчених, які вже встигли ознайомитися з результатами дослідження, оцінили його як вельми корисне.

За матеріалами NBC News

Читайте також:

Кава, пальми і сходи в небеса: заради чого варто їхати в Колумбію

Смерть кави? Понад 60% його різновидів можуть зникнути назавжди

Віденський, турецька, американо: як готують і п’ють каву в різних країнах світу

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *